Muchos hombres experimentan problemas de disfunción eréctil en alguna etapa de la vida. Si usted ha tenido o tiene este problema, usted no está solo. Se considera que los problemas de erección afectan a aproximadamente el 40% de los hombres hasta la edad de 40 años y hasta el 70% de los hombres hasta los 70 años.
Antes de correr para pedir sus pequeñas pastillas azules en Internet, usted debe primero consultar a un médico. La disfunción eréctil puede ser un alerta precoz de la salud precaria, arterias obstruidas y graves problemas cardíacos. Con algunos cambios simples en su estilo de vida, usted puede durar más tiempo que nunca en la cama.
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Cómo eliminar la disfunción eréctil con tratamiento natural #1 – Alerta en la salud
Los problemas cardiacos graves, incluyendo ataques al corazón, ocurren con frecuencia tres o cuatro años después de que la disfunción eréctil haya comenzado a alertar sobre un problema inminente. Si usted es lo suficientemente inteligente para hacer algo al respecto, entonces los problemas eréctiles pueden realmente ser una salvación de vidas.
Un cambio en el estilo de vida y los hábitos alimentarios probablemente ayudará mucho y también puede evitar otras enfermedades graves como la diabetes. Los ejercicios regulares pueden revertir la acumulación de placa en las arterias. Con eso en mente, es trágico que tantos hombres piensen sólo en el enfoque usando drogas y no traten cosas naturales.
Cómo eliminar la disfunción eréctil con tratamiento natural #2 – Deje de fumar urgentemente
Fumar también puede causar disfunción eréctil. Para obtener una erección, el suministro de sangre debe poder fluir libremente dentro y fuera del pene. Pero fumar causa endurecimiento de las arterias y de los vasos sanguíneos. A medida que la elasticidad de los vasos sanguíneos disminuye, el flujo de la sangre también disminuye hacia el pene.
A medida que los vasos sanguíneos se endurecen, los problemas de erección generalmente ocurren. El endurecimiento de las arterias causadas por el tabaquismo causa problemas eréctiles. Para empeorar las cosas para los fumadores, la nicotina y el monóxido de carbono también aumentan la presión arterial. La presión arterial alta también se ha asociado con la disfunción eréctil en los hombres.
Cómo eliminar la disfunción eréctil con tratamiento natural #3 – Factores que causan la disfunción eréctil
Una gran variedad de factores emocionales y psicológicos pueden afectar la capacidad de un hombre para obtener una erección. ¿Alguna de estas causas psicológicas típicas se aplica a usted?
- El estrés y la ansiedad (del trabajo o de la casa)
- Problemas en la relación
- Preocupándose en agradar a un compañero sexual
- Miedo de la intimidad
- Miedo a las consecuencias de convertirse en padre
- Creencias sobre el sexo y la programación de la vida adulta
- Culpa
- Miedo a contraer enfermedades de transmisión sexual
- Frustración
- Problemas de alcohol
- Depresión
Cómo eliminar la disfunción eréctil con tratamiento natural #4 – Si usted es un fumador
La realidad es que si usted fuma, su vida sexual probablemente sufrirá y los problemas empeorará con el tiempo. Si usted sufre de disfunción eréctil, entonces usted necesita dejar de fumar ahora, porque ciertamente no va a ayudar.
Quita todas las cosas que te estresan y que tienes control sobre tu vida.¿Usted realmente necesita estar trabajando esas horas extras en el trabajo? ¿Está seguro de que usted necesita estar llenando su cuerpo con café y bebidas energéticas?
Cuanto más relajado y equilibrado sea tu estilo de vida, mejor te sentirás en general, y mejor vas a realizar sexualmente. Su pene es como un barómetro para lo confiado que usted se siente en su vida. Si su esencia sexual es débil, entonces también será así en otras áreas de su vida. Mientras la fuerza y ??la resistencia de su palo están lejos de ser las únicas cosas que le ayudan a ser el mejor amante posible, es un buen lugar para comenzar su confianza sexual.
Cómo eliminar la disfunción eréctil con tratamiento natural #5 – Tratamiento natural y efectivo para la disfunción eréctil
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