6 Hechos sobre el sexo que te sorprenderán

Mientras que somos diferentes entre sí de muchas maneras, todos buscamos salud sexual y el mejor sexo posible. El problema es que a menudo surgen mitos y mentiras sobre ese asunto. Pensando en ello, aquí hay principios y hechos que son comunes a todos nosotros cuando se trata de salud sexual. La salud sexual de los hombres se basa en hechos y verdades psicológicas y físicas.

Hecho #1 – Los hombres sanos son orgullosos de su sexualidad

Sentirse bien en su cuerpo es esencial para ser s extremadamente sano. La verdad sobre el mejor sexo es que todo hombre merece sentirse orgulloso y confiado de su masculinidad. El sexo es una buena parte de la vida de un hombre (y de una mujer), y eso no es algo para sentirse avergonzado. La confianza se basa en principios físicos, psicológicos y de relación que aceptan la masculinidad con orgullo y auto-respeto.

Hecho #2 – Lo que es bueno para tu cuerpo es bueno para tu vida sexual. Lo que es bueno para el sexo, es bueno para su cuerpo

La interrelación entre su cuerpo físico y su función sexual es crucial para la salud sexual. Los buenos hábitos y opciones de estilo de vida – como el sueño adecuado, los ejercicios regulares para el acondicionamiento físico, la dieta sana, la moderación en el uso del alcohol – proporcionan la base para una función sexual sana.

Cuidar bien de su cuerpo físico es un requisito previo para satisfacer el sexo. Las esperanzas positivas y realistas y la cooperación con su pareja son buenas para su función sexual. La interrelación tiene sentido en el contexto de la respuesta sexual fisiológica y la importancia de la relajación y el confort con su pareja.

Hecho #3 – El sexo satisfactorio es importante para su salud general

Cuando los hombres se sienten sexualmente sanos y satisfechos, los hombres caminan con más confianza. Nuestros sentimientos sexuales, bienestar emocional, confianza en el mundo e incluso nuestra salud física están esencialmente interconectados.

Por otro lado, un hombre que está preocupado por su sexualidad está en riesgo de baja autoestima, irritabilidad, ansiedad e incluso enfermedades físicas. La interrelación es una razón importante para que la disfunción sexual sea considerada una preocupación psicológica y médica. La conexión mente-cuerpo es válida.

Hecho #4 – El sexo satisfactorio implica habilidades de amor

El condicionamiento físico sano, el pensamiento psicológico realista, la salud emocional y la cooperación interpersonal para el placer mutuo forman parte de buenas habilidades psicológicas (amorosas). Aunque la procreación puede ser biológicamente natural, las habilidades satisfactorias para el amor no son automáticas, sino que se desarrollan a través de actitudes, comportamientos e intimidad emocional sanos. Usted puede desarrollar comodidad y confianza con habilidades psicológicas y fortalecer su respuesta de deseo, excitación y orgasmo.

Hecho #5 – La salud sexual es un proceso de desarrollo a lo largo de la vida

Su salud como un hombre sexual es un proceso a lo largo de la vida. El sexo puede ser una parte positiva e integral de su vida en todas las etapas. Usted es sexual desde el día en que nació hasta el día en que usted muere. Se percibe que su sexualidad es un proceso a lo largo de la vida, progresivo y de desarrollo.

Esto cambia a medida que pasas por tu vida – desde la infancia, la adolescencia, la edad adulta, la edad media y la tercera edad. Su sexualidad como un 15, 25, 45, 65 o 85 años de edad tiene ambas similitudes subyacentes y también diferencias. Podemos ser sexualmente sanos en cada etapa de nuestras vidas.

Las investigaciones indican que la calidad del sexo es parecida al vino, sólo mejora con la edad. Si usted cuida bien de su salud psicológica, física y de relación, la satisfacción sexual a lo largo de la vida es una expectativa realista.

Hecho #6 – Usar un potenciador sexual puede ser útil y necesario muchas veces y no es motivo de vergüenza

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